About Mirella
Hi! ik ben Mirella
"Eat well, look good & feel great!"
Hi beste lezers,
Mijn naam is Mirella Franken, eigenaresse van Bewegingsstudio Fit & Welzijn in Prinsenbeek. Om te beginnen vertel ik jullie graag wat meer over mijn ‘waarom’ en redenen van het starten van mijn parel. Een aantal jaar geleden heb ik zelf de knoop doorgehakt en ben ik gestopt met roken. Helaas kreeg ik daardoor ook te maken met vervelende kilo’s. Het liefste wilde ik er weer vanaf en het moesten er zeker niet meer worden! Ondanks mijn wensen ging het afslanken mij niet erg gemakkelijk af, want ik vind lekker eten en een goed glas wijn ook erg lekker. Uiteindelijk heb ik een manier gevonden die bij mij past en voor mij werkt. Naast het letten op je voeding ben ik zelf gestart met sporten in een warmtecabine. Dit wilde ik maar al te graag met iedereen delen!
Sinds november 2015 ben ik daarnaast ook gestart als coach van het afslankprogramma PowerSlim. Voordat ik begon te coachen heb ik zelf ook kennis gemaakt met het programma. Ik koos ervoor om fase 2 en 3 te versnellen, omdat ik niet zo zeer zelf meer wilde afvallen. Desondanks vond ik het belangrijk zelf te ervaren wat voor resultaat het bracht en hoe je je kunt voelen. Ik wilde zelf graag weten hoe de producten smaken en hoe ze breidt moeten worden, zodat ik ook weet waar ik het over heb als ik met mijn klanten de diverse producten bespreek. Daarnaast kan ik hierdoor ook recepten en producten aanraden als ik eenmaal weet waar iemand van houdt. Door mijn eigen ervaring met Power Slim kwam ik erachter dat ik dit echt een fantastisch programma vond, waar ik heel graag mee wilde gaan werken. Tijdens mijn eigen reis door dit afvaltraject had ook ik een aantal favoriete producten. Ik ben een echte lekkerbek, waardoor ik eigenlijk van bijna alles wel kan genieten. Als ontbijt eet ik graag kwark met de Balance notenmuesli of met havermoutvlokken. En als ik wat sneller moet zijn, zijn de dessertjes van PS echt een uitkomst! De tussendoortjes van PS blijven altijd een feestje! Van alle repen word ik blij, maar ook zeker van het Frambozencakeje, de chocolade chunk en de kersen-pure chocoladereep. De lunch wissel ik graag af. Salades vind ik lekker, ook als het wat kouder is. Dan kun je bijv. je geitenkaas eventjes in de oven doen. Daarnaast eet ik ook weleens een boterham hoor, alleen niet iedere dag. Het avondeten is ook altijd verschillend. De ene dag staan er groente met vlees, vis op het menu. De andere dag een pasta. En wat heeft dan mijn voorkeur? Sowieso afwisseling, er zijn eigenlijk weinig dingen die ik niet lekker vind.
Zoals ik al zei wil ik deze methodes graag met iedereen delen. Ik geniet van het gelukt van andere mensen. Dat vind ik tevens ook het mooiste aan mijn beroep: bijdragen aan de Happinezz van mensen! Niemand is perfect en dat hoeft ook niet. Als mijn klanten weer lekker in hun vel zitten, zie je dat aan ze. Ze stralen dat uit! Dan is het geweldig dat je dat samen hebt bereikt! Ik vind het prachtig om te zien hoe klanten de eerste keer bij mij binnenstappen en hoe vrolijk ze weer naar buiten gaan. Het eerste gesprek gaat daarom ook vooral over wat bij de klant past. Is het een PowerSlim programma? Zijn het de warmtecabines of de Cryolipolyse behandeling (vet bevriezen). Gedurende het proces spreken we 1 keer per week af om de voortgang te bekijken, eventuele hobbels te bespreken, nieuwe producten aan te schaffen en gewoon even te kijken hoe het met je gaat! Nou klinkt dieeten en afvallen niet meteen als gezellig, maar tijdens de afspraken hebben wij toch een heleboel plezier! Goed resultaat is vaak een goede motivatie, daarnaast ben ik ook dol op een lolletje, wat het uiteindelijk ook alleen maar gezelliger maakt!
Als mijn klanten het PS-programma hebben afgerond, spreek ik ze nog geregeld. In de gesprekken vraag ik altijd wat ze prettig vinden en laat ik de klant aangeven waar ze behoefte aan hebben. Ik merk dat zij dat fijn vinden. Die frequentie is bij iedere klant dus anders.
Natuurlijk zijn er een heleboel PowerSlim coaches in Nederland waar je naar toe komt. Maar datgene wat mij uniek maakt is dat ik me altijd betrokken voel. Samen opzoek gaan naar oplossingen, maar het proces ook persoonlijk maken van beide kanten uit. Ik vind het daarom ook wel belangrijk dat er een klik is tussen de klant en mij. Daarnaast geloof ik in de kracht van deskundigheid en maatwerk. Ik weet waar ik over praat, omdat ik mijn kennis behoorlijk goed bijhoudt.
Als laatste wil ik jullie nog mijn mooiste ervaring van al die jaren meegegeven. Iets wat mij altijd zal bij blijven en wat mijn beroep dan ook zo mooi maakt. Op een dag kwam een diabeet mijn praktijk binnen lopen en wilde samen met mij het PowerSlim programma gaan beginnen. Het was soms een hele puzzeltocht, maar als je uiteindelijk geen insuline meer hoeft te spuiten, is dat een fantastisch resultaat! Afslanken gaat soms niet makkelijk, maar we spreken een doel af en daar wil ik naar toe werken!
Lekker in je vel zitten!, is mijn slogan. Dat is wat ik iedereen gun!