Twijfelachtig begin ik aan mijn eerste blog, omdat er ergens een stemmetje zegt: "Nicolien je gaat toch niet je gewicht en al je persoonlijke emoties delen met mensen die je eigenlijk niet kent". Toch heb ik besloten dit wél te gaan doen en ga ik jullie meenemen in mijn persoonlijke reis naar een gezond en gelukkig leven. Waarom? Omdat het kan :). Ik wil jullie helpen met jullie reis door het programma van PowerSlim of te helpen bij het doorhakken van je twijfels om wel of niet te gaan starten. Samen kunnen we elkaar helpen, samen komen we verder en samen kunnen we onze doelen bereiken!
Goed, daar ga ik dan. Mijn grootste gewichtschommelingen begonnen toen ik 6 jaar geleden een enkelblessure kreeg door mijn toen erg geliefde sport: voetbal. Ik heb erg lang met deze blessure rondgelopen, met als gevolg: weinig bewegen. Daarnaast helpt emotie-eten ook niet erg mee. Uiteindelijk werd duidelijk dat ik geopereerd moest worden, waardoor ik al helemaal niet meer bewoog. Met als gevolg: een heleboel extra kilo's. Tussen de afgelopen 6 jaar en nu heb ik erg geschommeld met mijn gewicht. Hello Fresh, Sonja Bakker, Koolhydraat arm, Tea toxen, smoothies ipv. maaltijden, maar helaas waren mijn craves naar zoetigheden mij de baas. Zó erg, dat ik zelfs in een cirkeltje terrecht kwam waarin ik mezelf ervan overtuigde dat ik gezond at. Terwijl ik of elke keer weer iets aankwam of op hetzelfde gewicht bleef hangen. Toen ik de 90 kilo aantikte was dit voor mij de druppel. Ik vond het zo erg, ik heb hard lopen huilen, een bak yoghurt ijs naar binnen gewerkt, een warme douche genomen en daarna ben ik gaan slapen. Dit kon zo niet langer. Gelukkig werd ik een aantal dagen later door mijn nicht voorgesteld aan het PowerSlim programma. Dit klonk als muziek in m'n oren, als een zonnestraal door de wolken en als een engeltje die mijn huilbui had gehoord had. Dit was de oplossing! Één week later zat ik al bij Mirella in de praktijk. Enthousiast dat ik was, maar ook zenuwachtig. Open minded kwam ik binnen en één uur later stapte ik weer naar buiten inclusief een heleboel informatie over het programma, over Mirella en over mijn huidige ongezonde situatie. En... ta ta ta taaaa.. een groot Power Slim Starterspakket! Joehoe. Ik kon gelijk beginnen. Met een grote big smile fietste ik weg.
Mijn reis naar een balans in eten, een "happy me" en het lichaam waar ik tot nu toe alleen maar van kon dromen is begonnen!
コメント